¡En sus Marcas!
¿Estás buscando un podcast que te ayude a mejorar tus habilidades en la piscina?
El coach Marca te cuenta de forma sencilla los consejos necesarios para mejorar tu estilo de nado, mejorar tus entrenamientos y alcanzar tus metas!
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¡Nuevo episodio!
Las capacidades coordinativas
En este episodio analizamos las capacidades coordinativas que todo atleta infantil debería dominar, sin importar el depote.
Para ello tenemos como invitada a la entrenadora Ayelen Maisley desde Buenos Aires, Argentina.
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Conoce más acerca de mi
¡Hola! Mi nombre es Abraham Marca Mérida, soy entrenador de natación y un nadador activo a mis 40 años. Empecé a nadar cuando tenía 5 años pues mi padre, Fidel Marca es también nadador y me enseñó todo lo que se hoy. Ahora quiero compartir este conocimiento contigo en este podcast.
He pasado toda mi vida deportiva en el Club de Natación “Alemán” en Oruro, Bolivia. Desde mi etapa de formación, con entrenadoras y entrenadores como Ruth Zurita, Cecilia Ticona y Ricardo Ticona.
Mi tío José Antonio Marca también me enseñó los detalles de Tecnica más complicados y finalmente mi padre Fidel Marca fue mi entrenador en mi etapa competitiva.
La natación me ha dado la posibilidad de visitar distintos lugares en Bolivia y viajar a otros países para competir y representar a mi equipo y a mi país.
En 2008 obtuve una beca de la Univeresidad de Leipzig en Alemania para estudiar la especialización en entrenamiento de formación y competencia en Natación. Las y los profesores de la Universidad me enseñaron temas valiosos sobre el entrenamiento, la formación de nadadores infantiles, los detalles de la anatomía de un nadador, la planifica largo plazo, etc, etc. Ahí también conocí a otros once entrenadores latinoamericanos de natación con los que estudié el curso y de quienes también aprendí un montón.
En 2020 cuando la pandemia nos forzó a permanecer en casa para cuidar nuestra salud, aproveché en actualizar y ampliar mis conocimientos en el proceso de la enseñanza de natación con un curso en línea organizado por la FEBONA (Federación Boliviana de Natación) y la CONSANAT con el profesor Sergio Valiente.
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